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こんにちは☆
恋愛もつれ専門カウンセラーの林弘子です

 

いつもブログをお読みいただきまして
ありがとうございます♡

 

 

「私の3年間を返して…」その執着が、あなたの幸せを遠ざける☆

 

🌿「私の3年間を返して…」

🌿「これだけ尽くしたのに…」

そう思って、
苦しい恋から離れられなくなっていませんか

 

もちろん、
彼を好きな気もちもある。

 

でも実はそれだけではなく、

「ここまで使った時間やお金を、
無駄にしたくない」

という気もちが、
恋を手放せなくしている場合も
多いのです。

 

これを経済用語で
「サンクコスト（埋没費用）」
と言います。

 

簡単に言うと——
👉もう戻ってこないものに、
執着してしまう心理。

 

人は、「元を取りたい」
と思ってしまう生き物だからです💦

 

もちろん、私も
この心のクセを持っていました💦

 

だから尚更、今日は、

戻らない過去に縛られて、
これ以上自分の心を

すり減らしてほしくないので
このブログを書きました💌

 

 

 
苦しい恋を続けるほど、未来を失う⁉︎

 

一番苦しいのは、

過去を取り戻そうとして、
未来まで失ってしまうこと。

 

「ここまで頑張ったから」
と耐え続けるほど、

さらに傷つき、
さらに自分を見失ってしまう

 

本当は、
もう十分頑張ってきたのに…。

 

「今やめたら全部無駄になる」
という呪縛が、 

あなたから笑顔を
奪っているのかも…

 

 

 
本当に取り戻したいものは何でしょう？

 

ここで、
少し考えてみてほしいのです。

 

あなたが本当に取り戻したいものは、
彼でしょうか

 

それとも——

🌷安心して愛せる自分
🌷大切にされる感覚
🌷幸せになっていいと思える心

ではないでしょうか？

 

もしそうなら、
必要なのは、

“これ以上頑張ること”

ではなく、

👉「もう十分頑張った」
と認めてあげること

だと思うのです。

 

 

 
ここだけの恋愛極意☆

 

恋愛は、
「どれだけ耐えたか」
で幸せになるものではありません

 

時には、
“損切り”のように見える選択が、
人生を大きく黒字に変えることがあります。

 

過去に使った時間より、
これから先の人生の方が、
ずっとずっと長いから…

 

だから、もう
「もったいない」で、
自分の未来を縛らないで欲しい。

 

あなたには、
もっと安心できる愛を、
受け取る価値があると思うのです

 

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