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こんにちは☆
恋愛もつれ専門カウンセラーの林弘子です

 

いつもブログをお読みいただきまして
ありがとうございます♡

 

 

彼の前で笑えていますか？  恋が動き出す小さな習慣☆

 

笑うことが大切なのは
誰でも知っています。

 

でも苦しい恋をしている時ほど
笑えなくなってしまう💦

 

🌿気づけば深刻な顔
🌿余裕のない返事
🌿迷ってばかりの恋の行方

 

幸せになりたい一心で
頑張っているのに、

空回りして
苦しなっている女性を
私は、たくさん見てきました。

 

だから今日は、
あなたに心の余裕を
取り戻してほしくて書いています💌

 

 

 
笑えないのはなぜ？

 

昔の私もそうだったから、
わかります。

 

笑えないのはーー
あなたが「もう傷つきたくない」と
必死に自分を守っている証拠です。

 

でも、そのせいで
本来のあなたらしさが
消えてしまっているのかも…💦

 

だからといって、
無理に元気に振る舞うのも
逆効果です。

 

まずは
「私、疲れてるんだな〜」
と認めてあげてください。

 

自分に優しく
これが恋の変わりはじめる
最初のポイントです💕

 

 

 
恋が変わり始める小さな習慣

 

誰もがいきなり幸せになれるとは
思っていません。

 

でも苦しい恋をしていたら、
早く抜け出したいと焦ってしまう💦

 

焦ってしまうのです…💦

 

だから今日は、
少しだけ早く幸せに
なれる方法をお伝えします。

 

それはーー
ほんの少し
口角を上げること！

 

えーーー！
そんなことですか💦

 

でも、これ！
あなどらないで

 

「楽しいから笑う」のではなく、
「笑うから心が緩む」のです。

 

この小さな習慣が、
どんな恋愛テクニックより
あなたを救ってくれます。

 

思い出した時でいいので
朝、鏡の前でやってみてください。

 

やった方から、
恋の流れが変わり始めます。

 

 

 
笑顔が増えると、変わり始める恋

 

笑顔が増えると、
不思議なくらい

🌷彼に振り回されなくなる
🌷不安で追いかけなくなる
🌷いつのまにか「愛される側」に変わっている

そんな自分に気づきます。

 

恋の流れは、
“あなたの心の状態”ひとつで
ガラリと変わるものなのです✨

 

もちろん、
私もコレ、やってましたよ。笑

 

 

 
ここだけの恋愛極意☆

 

不思議なんですが、

笑顔が戻ると
「追いかける恋」から
「大切にされる恋」へ🌷

自然に流れが変わります。

 

その変化は
魅力が上がったからではありません。

 

心の余白が
できたからです

 

最近、彼の前で
笑えていないなと思う方は
試してほしいのです💕

 

ただもし…

🌿「そんな余裕ない」
🌿「笑える状態じゃない」

と感じるなら、
それは心が限界を
迎えているサインかもしれません

 

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どうしても笑顔になれない
あなたへ。

 

彼の不満が大きすぎて、
笑顔になれないなら

今必要なのは
頑張ることではなく
心のガス抜きです

 

感情を整理しないまま
ポジティブになろうとしても
逆に苦しくなります。

 

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心の詰まりをほどくための
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