どうしたら不倫を止められるのでしょうか！？☆不倫女子専科カウンセリング
2023-04-03 カウンセリング内容&募集こんにちは！
不倫女子専科カウンセラーの
林弘子です(^^♪
いつもお読みいただきまして
ありがとうございます。
『不倫をしている私はダメなんだ。』
って自分を責めてる方が殆どで
誰もが
止めれるなら止めたい！
と思っているはず。。
でも、止められないから
悩むのです(^-^;
どうしたら不倫を
止められるのでしょうか！？
という質問を殆どの方がされます。
（そのためのカウンセリング
なので当たり前ですね♡）
止めたいって
心から思っている方以外は
『本当に止めたいと思っていますか？』
…ってお聞きしています。
心から止めたいケースならば
止めたいのに
何故、止められないのかを
お伺いし
止められるような方法を
一緒に考え
幾通りかお伝えします。
でもね！殆どの方が
心の底では止めたくないのです。
止めなければ…
と思っているだけ。
止めたい×止めたくない
心の中で戦って混乱している。
本当の気もちは続けたい。
でも世間的に止めないとね。
が、本心。。
こんな時はね！
気もちを認めちゃいましょう(^^)/
私は彼が好きなんだから
続けたい！！！って。
そうするとね！
心が落ち着くの。。
（たったこれだけで…ですよ）
好きな気もちは
変えようとしても
無理だってわかりますよね(*^^*)
認めたら未来が見えてくるから。
認めることが出来たら
あら不思議…
あなたがどうしたいかが
はっきりします。
それが見えたら
良い悪いではなく
気もちの通りに進んでみましょう(*^^*)
それはとても怖いことかもしれませんが
気もちのままにやり切った時に
その次（もっと深いきもち）が
見えてくるものです。
やり切った自分に
自信と余裕が生まれます。
自分軸が出来てますから
後は感じたままに進めばいい。
良いか悪いか
上手くいくか別れるか
そんな2元のことではなく
あなたの幸せに向かうとは
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