BLOG

こんにちは☆
恋愛もつれ専門カウンセラーの林弘子です

 

いつもブログをお読みいただきまして
ありがとうございます♡

 

先日まで開催していた
「愛とお金の心理学」特別企画を
最後までお読みくださった皆さま、

そして、

「恋愛もつれ解消セッション」に
お申し込みくださった皆さま、
本当にありがとうございました💕

 

たくさんの方に読んでいただき、
嬉しい気づきのメッセージも
いただきました✨

心より感謝しています🌿

 

 

「頭ではわかっているのに、変われない！」それが一番苦しい☆

 

5週間を通して、
「そのままの私で愛されていい💕」
ということを
何度もお伝えしてきました。

 

でも実は、
ここで多くの女性が
同じことをおっしゃいます。

 

「頭ではわかるんです。
でも、できないんです」

そうなんです。

実は、
そこが一番苦しいところなんです。

 

一度、ブログを読んだから、
一度、気づいたから、
それだけでは心のクセは変わりません。

 

それは――
長い時間をかけて
身についた心のクセだからです💦

 

知識を入れるだけで
変われるなら、 
そんな簡単な事はないんですけどね^_−☆

 

 

 「分かる」と「できる」は違います

 

🌿「もっと自分を大切にしよう。」

🌿「頑張るのをやめよう。」

そう思っても、
気づけばまた同じ
恋愛を繰り返してしまう…。

 

彼からLINEの返事が
来ないだけで…

不安になり、
嫌われないように頑張り、

また自分を
後回しにしてしまう…。

 

長年積み重ねてきた
“心のクセ”は、
「分かった」だけでは
変わりません💦

 

それぐらい
「分かっていること」と、
「実際にできること」の間には
大きな差があるんです

 

 

 心の癖は、何度も練習して変えていくもの

 

心のクセを変えるのは、
筋トレとまったく同じです。 

 

一回できたから終わりではなく、
何度も転びながら、
体で覚えていくもの。

 

残念ながら、
「すぐ変わりましょう。」
なんて無理なんです💦

 

恋愛が劇的に変わる人は、

ある日突然、
無敵の愛され女子に
変身するわけではないのです。笑

 

🌷いつも遠慮していたおごりを、
「ありがとう」と受け取ってみた。

🌷不安で自爆LINEを送りそうなとき、
10分だけ待ってみた。

 

「小さな一歩」を、
何度も何度も、
繰り返していく

 

その”地味な積み重ね”の先にしか、
本当の安心感はやってこないのです💦

 

”地味な積み重ね”
私は、最も苦手でした

 

 

 まずは「気づくこと」から始まります

 

心のクセは、
自分では当たり前になっているので、
なかなか気づけません。

 

私は、
気づけたら半分は解決している
と思っています。

 

そのクセに気づけるようになると、
少しずつ違う選択が
できるようになっていくからです

 

焦らず
昨日より今日。
今日より明日。

 

そんな小さな積み重ねが、
恋愛も人生も変えていくのです。

 

 

 ここだけの愛とお金の心理学☆

 

私は15年以上、
たくさんの恋愛相談をお受けしてきて、
確信していることがあります。

 

恋愛を変える人は、

「頑張った人」ではありません。
「本当の自分を知った人」です。

 

本当の自分とは――

「愛されるために頑張り続けてきた私」
に気づき、

その頑張りを少しずつ手放しながら、

「どんな私でも、
このままで愛されていい」

と受け入れられるようになった人です

 

自分を責めることを
やめたとき、

恋愛も、お金も、人間関係も、
不思議なくらい変わり始めます。

 

自分を責めながら、
幸せになることはできません

 

だからこそ、
自分を責めることではなく、

自分を大切にする小さな選択を
少しずつ重ねてみてください

 

愛される人生は、
その積み重ねから始まるのです

 

この地味な繰り返しが
とても大切なんですが、

これってなかなか
できないですよね💦

 

私も全然できなかったな〜笑
（遠い目(^^;;）

 

私のように
ひとりで積み重ねるのが辛い方は、
継続サポートさせていただいています。

 

5週間のブログは終わりましたが、

あなたが安心できる恋愛を
手に入れるための
歩みがここから始まります。

 

焦らないでほしい✨

あなたのペースで、
進むことが一番だから

 

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🌿ひとりで自分のクセと向き合うのは無理だなー

🌿もっと安心できる関係を築きたい

そんなあなたへ。

 

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