直感は大切なことも簡単に決められるスキル！結婚相手も⁉
2019-09-13 どうしたらいいの？こんにちは！
心理カウンセラーの林弘子です(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます。
本日は、直感のお話。。。
直感を大切にしましょう！とか、
直感ではどう思う？とか、
直感で決めたらうまくいった！とか、
よく使われますよね！
この直感！
意外と理解できていない事が多いし
とても大切なのでチェックしておきましょう！
―直感とは、推理、考察などによるものではなく、
感覚によって物事をとらえること―
とあります。
難しい・・・・・ですね。(^^;
簡単に言えば、
分析とか、考えとか、理由とかはなく
『なんとな~くこんな感じがする…』
って、ほんの２秒後の結論が直感！！！
雰囲気わかってきましたか？
なんと、この直感！！
只々、湧いてくるわけではないんです☆
圧倒的な知識、経験が必要なんです！
よく『私、直感でしかわからないから…』と
ダメな人みたいな言い方をされる方がいますが、
逆ですよ！
直感とは、膨大な知識や経験が集まり、
それ以上の想像を超える答えを導き出す
素晴らしい能力！
単なる偶然とかではないのです☆☆☆
その直感を使わない手はないわけですよ‼
昔、私は師匠に毎度、毎度、言われていました☆
『直感で答えて！』
２秒たったら、
『考えちゃダメ！！』と！
この訓練(笑)をしていただいたお陰で、
選択肢がくると、まず直感！と発動するようになったのです！
たまには、散々グルグル考えてから
『そうそう忘れてた、直感！えーっと、直感では？？？』
と自問自答して．．．答えは出るわけもなく苦笑します。
そんな時は、場所を変えたり、少ししてから
『直感では？』を再度トライします。
それでよいのです！笑笑
考えた時点で、
脳がリラックスしてないので直感はやってきません(^^;
そして、一般常識、先入観、価値観も敵なのです！
自由な発想が必要です♡
そう、考えないことが大切。
【考えない】ってどうすれば？？？☆☆☆
私のおススメは２つ‼
まず、簡単に出来る方法☆
お散歩中、入浴中、カフェ中、ベッドの中にいる時…など
リラックス出来てる時がチャンスです！
ぼんやりいい気分でいると、
突然、ひらめき（直感）がやってきます！
リラックスできる手段を普段から見つけておくとよいですね‼
ここで私の最近のリラックス法
（私ごとですみませんm(__)m読み飛ばしてください(笑)）
最近、ほうじ茶にハマっています！
暑い時は、冷たくして飲んでます…
まろやかで、香りも好きで癒されるわ～♡♡♡
上手くいかなかったり、気分を変える時に最適！
仕事の合間に欠かせません。
いい気分になり、時にいいアイデアも湧いてきます✨
調べてみたら、、、
ほうじ茶は
緑茶を焙煎してて、カフェインも少なめ。
リラックス効果、
冷えを改善してくれたり、
脂肪も付きにくいらしいです！！
あらあら、つよーい味方♡♡♡
だから
スタバもハーゲンダッツもコンビニも
ほうじ茶の商品を出しているんですね！
時流にのってた！
更にいい気分☆☆☆
あなたが心身ともに緩むときはどんなときでしょう。
是非、探してみてください。
出来るならば、たくさん癒しの方法をもっていると更に効果的です‼
そしてもうひとつの考えない方法、
私が師匠に問われたように、誰かに聞いてもらうか、
自問自答してみるのです！
『直感で答えて！』と…！
最初は２択がいいです。
例えば、
『ランチは、パスタorお肉？？』とか？
そんな単純なことからでも始めていくと…
いつのまにか、直感で
人生を左右する選択がいとも簡単に決められますよ💛
私は、主人を見た瞬間『ピン！！』ときました！！
あなたには、どんなことが訪れるか楽しみです♡♡♡
考えるのではなく直感で！！！
やってみてくださいね！
