深読みしすぎてどんどん悪い方へ考えてしまうあなたへ
2020-02-23 パートナーシップこんにちは、
離婚♡再婚カウンセラー
林 弘子です(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます。
今月初めにPCを買い替えました!(^^)!
サクサク画面が変わり快適、快適!
こんなことなら、もっと早く変えればよかった!
タイミング良く、
息子の言うとおり買ったのが良かった。
老いては子に従えかな”(-“”-)” 笑笑
PCがサクサク動いても
私のタイピングが遅すぎ、
あまりブログは進まぬのでは・・・と
夫に面白がられ・・・ている
ワタクシですが・・・
今回も、マイペースで進めていきます(^_-)-☆
さてさて、只今、
深読みしてしまう方!!急増中!
なぜか、クライアントさんの動きが似てくる・・・
これは、
私のエネルギーの問題か?!
違う、ちがう!!危ない 笑笑
深読みしそうになる・・・
彼のLINEをみては、深読み!
彼に会って話しても、深読み!
ひとりでいると、更に深深読み!!!
どういうことかといえば、
素直にとれなくなっているということ。
ことごとく、
『○○と思ってるんじゃないの!?』
みたいな疑いの感じ。
悪い方へ、悪い方へ
考えてしまってますね。
もしかしたら、そんな読みも
ごく最初の直感が働いている部分は、
あっているかもしれませんが、
上手くいってても疑うんですよね!((+_+))
このエネルギーで、接して来られては、
彼も逃げ出しかねません!
そう、実はこれ
パートナーの問題じゃないんですょ。
彼が、どういったとかそんなことじゃなくて、
あなたに自信がないから(;゚Д゚)
なんですょ!
対処法は、
文面どおりに受け取りお返事したり、
明るくふるまってみて下さい。。
これでうまくいき始めるはずです。
そしたら、
自信も少しは戻ってくるはず!
まずは、
形からでも
信じることをしないと
取り返しがつかないことになります。
たいていの場合、
『重い』と思われるのは、
深読みし、
更にひとりでどんどん考えて、
更なるブラックホールに自ら落ちていくからで、
そもそものあなた自身に原因はないのです。
冷静に考えてみることも大切です!
深読みし続けて
良いイメージになるはずはないのです。
間違いなく悪い方へ考えるのです(;゚Д゚)
それが冷静な判断かどうか、
俯瞰してみることです。
大抵は、
『深読みしすぎてたーーーーー!!!』
と気づくはず(^-^;
自分の殻に閉じこもりたくなる
気持ちは解りますが、
ひとりでの深読みは厳禁!
ロクなことになりません!!
無理にでも、
信頼できる人に話しましょう☆☆☆
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