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こんにちは☆
不倫女子専科カウンセラーの
林弘子です(^^♪

 

いつもお読みいただきまして
ありがとうございます。

 

 

突然ですが…

最近の私とコーチとの
セッション中の会話です。

 

私「○○だからお嫁さんの
合わない所も含めて大好きなの…」

コーチ「弘子さんは自分のことが
大好きなんですネ」

 

こう言われて
一瞬？？？でしたが

 

仮にも心理学を学んでる私はｗ
全ての事が腑に落ちました☆☆☆

 

自分を丸ごと好きになると

好きな人のことも
丸ごと好きでいられる(^^)/

ってことです！

 

ついに私も
自分を丸ごと愛せるように…
嬉しい☆

 

 

自分の欠点が
好きじゃなかったときは
私、大好き☆じゃなかった。

 

いつしか、どんな自分も
丸ごと好きになってました(^^)/

 

丸ごとの自分を愛せる
イコール
好きな人を丸ごと愛せる

 

コレ、理屈ではちゃーーんと
解ってましたよ( ｀ー´)ノ

 

でもね！
どうしたら自分を丸ごと愛せるのよ！
って思ってましたからｗ

 

頭で考えてたら
わかんなかった。。

 

 

自分にダメ出しは
とりあえず止めようと思い

全然、ダメだーーー！
ってオモウ時は

 

あぁ、人間だからねー

これ、苦手だからしょうがない

ここまで頑張ったじゃん

誰かに助けてもらおう

って考えるようにしてきました(^^)v

 

そしたらいつの間にか

ダメ出しすることも
極めて少なくなってるなー。

 

あぁ♡
成長してた。

 

 

理想のカウンセラーになるために
どんどん軽やかになりたいし…

 

そうすることによって
自分は勿論のこと

クライアントさんの
力になれるって信じているから♡

 

（私の理想は…
声や存在だけで癒しを届けたい。
なのです）

 

だからね、
尊敬できる人や素敵な人や
面白そうな人の
セッションは必ず受けます♡

 

そんな人たちのエッセンスを
取り入れたいし

その人たちの弱い部分も含め
魅力に感じるから(^^)/

 

 

あなたは自身の欠点や弱い部分を
受け入れてますか？

 

もし、
こんな自分は嫌いです。
こんなところは変えたいです。

って思うならば、

それがあなたの
本質かどうか確認してほしい。

 

本質の部分なら変えちゃダメ☆

 

変えようとすると
あなた以外の人格になるようなもので
苦しくなるのです(；ﾟДﾟ)

 

活かすべし♡

 

 

例えば…
内気なのは、
明らかに本質的な性格で。。

 

積極的になりたいとか思って
努力しても苦しいだけです。

 

内気な性格って表現を

穏やかな性格。

癒し系の性格。

みたいに変換したらどうでしょう(^^)/

 

例えば…が、
単純すぎましたが、

案外、世間の評価で
変えないと！と思っていませんか？

 

どんな私も好き！って言えたら

満たされた気もちで
人にも自分にも
優しくなっていることでしょう(^_-)-☆

 

 

 

 

 

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