紹介キャンペーン始めました☆深呼吸！大切です♡
2021-07-26 お知らせこんにちは、
パートナーシップ♡カウンセラーの
林弘子です(^^♪
いつもお読みいただき
ありがとうございます☆
連休はいかがでしたか！？
すっかりブログも
間が空いちゃって
忘れられたら…寂しいｗ
今回のお休み中にも
クライアントさんから
大切なお友達を
ご紹介を頂きました☆
今回のように
お友達や姉妹（たまに親子）を
紹介して頂けるのですが…
紹介してくださった方にも
縁あって紹介頂いた方にも
なにかお礼をしたい♡
って思いまして…
始めることにしました！！
《紹介キャンペーン☆》
紹介者♡紹介した方
共に！
感謝を込めて
60分zoomセッション
無料にさせていただきます☆
紹介キャンペーンは
8月末迄の予定です♡
（延びるかも…）
さて！本日は
ワンポイントレッスン♡
あなたが焦ってしまうトキ
呼吸はどうなっていますか！？
浅くなっていたり…
あまりに焦っているときは
暫く息を吸っていないかも(；ﾟДﾟ)
焦ったり☆
驚いたり☆
迷ったり☆
した時は！！
深呼吸3回してください(^^)v
出来たら
鼻から吸って
口から吐く(^^)v
そうするだけで
落ち着いたり
リラックスできたり
良い考えがひらめくものです(*^^*)
こんな簡単なこと☆
やらない手はありません！
勿論！私もすぐ焦るタイプなので
やっています(*^^*)
お試しあれ♡
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