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40歳迄の満たされない私の心を変えたのは!?☆不倫女子専科・林弘子の自己開示話

2022-11-18

こんにちは、
不倫女子専科カウンセラーの
林弘子です(^^♪

 

いつもお読みいただきまして
ありがとうございます。

 

 

私は42~3歳になるまで
心は満たされず悩み多き人でした。
(ながっ(^-^;)

 

でもね!
ずっと恵まれていたように
思われています(^^;

 

それは
今が幸せだから…

だと思うのです☆

 

たまに私も
ずっと幸せだったと
勘違いしちゃうの。。

 

でも事実は!

クライアントさんや
親しい友人が知る

私の過去は
極めてずさんなものです(T_T)

 

ここでは、
敢えて書きませんが…
(相当な不幸自慢できますw)

 

現実では
実家はそこそこお金持ちだったし
お嬢様風に見えてただろうし

当時も私の幸せを疑う人は
殆どいなかったと思う。

 

だからこそ理解されず
苦しかった…

 

私はその人の背景を
感じられるから

当時も私の背景を感じてた人は
いると思うけど。。

 

ずっーっと
満たされない気もちで
張り裂けそうな自分を

どうしていいのか分からなかった…

 

 

そこから
どうやって抜け出したの!?

 

占い
自己啓発
心理学…

 

あらゆることに
チャレンジしてきました。

 

でもね!
その時少しは良くなった
気がしたけど

満たされ感はなかった。。

 

それは…
それらが悪いのではなく

『自ら変わりたい!』
私が思ってなかったから☆

 

誰かに変えてもらおうとまでは
思ってなかったけど

これをやったら変われるんだね!
じゃ!やってみるよ。
って受動的な感じ。

 

 

でも…
人が変わる時って
もうこんなのイヤ!って時☆

 

頑張るタイプの私は…
イヤって思っちゃダメだよね!
って思って

40歳まで頑張った!
ホントに頑張った!!

 

今考えると
もっと早く降参しろよ!
って感じ(;゚Д゚)

 

 

だから降参するよう
徹底的に改善させられた((+_+))

 

これにすぐ気づいたのは
心理学の(今は亡き)師匠だった!

 

〇直感で答えて!

〇本当にそれ!やりたい!?

 

要するに…

まず!今、自分が
感じてることを自覚する
ってこと☆

 

いやーーー!
自分に嘘をついて
わからなくなってましたよ。

 

上手く世間を
わたってきてたから尚更…

 

自分の気もちを
自分が分かっていないと
心は落ちついてくれないようです。

 

 

自分の気もちがわかったら

私はどうなりたいか!?
に進めました。

 

それ自分の気もちなのか?

今まで植え付けられた価値観なのか?

徹底的に自分に問うてきたので

この頃には随分気もちは
わかってきて楽でした。

 

私は…3年かかりました(^-^;

 

でもね!
クライアントさん達は
1年位。。

 

 

嬉しいことに
どんどん短くなっている。

 

ゴールを分かっている
私と一緒だから安心できる
と言ってもらっています♡

 

本心を自覚するのは
最初は怖いけど

本心が分かって
それをいいね!って認めていくのは
ホント!喜びだから(^^)/

 

喜びって
人それぞれなのが
当たり前だしね(^_-)-☆

 

 

全てを吐き出したら
わくわくしながら
やってもらっています♡

 

〇どう感じている!?

〇心から幸せを感じるのは!?

 

私なんか…

いやー!エゴそのものかい(;゚Д゚)
って突っ込みながら
わくわくしてますw

 

あなたらしさを
生きていいのです♡

そうしたら自然に心が
満たされていくんです♡

 

そうなったら自然に
誰かのためにも生きています♡♡♡

 

 

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