幸せだけど…苦しいをどうしたらいいの？☆幸せなゴールがみつかるブログ
2022-04-25 不倫から幸せへこんにちは、
不倫女子専科♡カウンセラーの
林弘子です(^^♪
いつもお読みいただきまして
ありがとうございます☆
不倫に悩んでいる方が
彼といると幸せだけど…苦しい…
その幸せと苦しさの狭間で
深く悩んでいるケースが
最も多いのです。
そんな方は決まって！
とても真剣で真面目に悩んでいる。。
〇自分にとってBESTな答えを出したい！
〇未来は幸せになりたい！
〇この先後悔のない恋愛をしていきたい！
こんな想いで
カウンセリングにいらっしゃる。。
切羽詰まっている人こそ
変化や解決が早いの(^_-)-☆
もはや
世間の正しさと
自分の気もちの折り合いがつかず
自分がどうしたいかすら
解からない状態。。
でも、そんな自分でも
楽になりたいし
幸せになりたい！
そう思ってることに
自分勝手な私…と責めている(；ﾟДﾟ)
かつて私は
自分を責めることが
反省することが
良いことと認識していたが、
責めて反省したからって
状況が変わるわけではないし
気もちが変わるわけでもない…
つまり…
無意味とまではいわないが
エネルギーは下がるし
ほぼ…意味がない。。
なので…
楽になりたい！
幸せになりたい！
こう思うのは
とても良いことだと思うし
そう思うことからしか
始まらない(^^)v
そうなの。。
どんな気もちも否定せず
感じてみてください。
そうしているうちに
気もちは否定されない
認められた…と思ったら
落ちついてくるはず…
自分（意志）と気もちは
少し別物…
なので両方と
仲良くしていかないと
自分が分裂してしまうから
大切にしてほしいと
思うのです♡
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