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幸せだけど…苦しいをどうしたらいいの?☆幸せなゴールがみつかるブログ

2022-04-25

こんにちは、
不倫女子専科♡カウンセラーの
林弘子です(^^♪

 

いつもお読みいただきまして
ありがとうございます☆

 

 

不倫に悩んでいる方が
彼といると幸せだけど…苦しい…

その幸せと苦しさの狭間で
深く悩んでいるケースが
最も多いのです。

 

そんな方は決まって!
とても真剣で真面目に悩んでいる。。

 

〇自分にとってBESTな答えを出したい!

〇未来は幸せになりたい!

〇この先後悔のない恋愛をしていきたい!

 

こんな想いで
カウンセリングにいらっしゃる。。

 

切羽詰まっている人こそ
変化や解決が早いの(^_-)-☆

 

 

もはや
世間の正しさと
自分の気もちの折り合いがつかず

 

自分がどうしたいかすら
解からない状態。。

 

でも、そんな自分でも
楽になりたいし
幸せになりたい!

そう思ってることに
自分勝手な私…と責めている(;゚Д゚)

 

かつて私は
自分を責めることが
反省することが
良いことと認識していたが、

 

責めて反省したからって
状況が変わるわけではないし
気もちが変わるわけでもない…

 

つまり…
無意味とまではいわないが
エネルギーは下がるし
ほぼ…意味がない。。

 

 

なので…
楽になりたい!
幸せになりたい!

 

こう思うのは
とても良いことだと思うし
そう思うことからしか
始まらない(^^)v

 

そうなの。。
どんな気もちも否定せず
感じてみてください。

 

そうしているうちに
気もちは否定されない
認められた…と思ったら
落ちついてくるはず…

 

自分(意志)と気もちは
少し別物…

 

なので両方と
仲良くしていかないと
自分が分裂してしまうから

大切にしてほしいと
思うのです♡

 

 

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