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こんにちは☆
恋愛もつれ専門カウンセラーの林弘子です

 

いつもブログをお読みいただきまして
ありがとうございます♡

 

 

 

後悔しない恋が教えてくれる自己肯定感

 

彼とうまくいかなくなった時。

距離を感じた時。

「もうダメかもしれない」と思った時。

 

そんな時、
多くの人がやってしまうのは、

本当の気もちを隠したまま諦めること
です。

 

🌿嫌われたくないから…

🌿重いと思われたくないから…

🌿迷惑になりたくないから…

  

だから
「わかった、大丈夫。」
「仕方ないよね。」

 

そう言って、
平気なふりをしてしまう💦

 

でも本当は——

🌸まだ好き。

🌸まだ諦めたくない。

🌸本当はちゃんと向き合いたい。

そう思っていませんか？

 

 

 
中途半端に諦めた恋は、消えない後悔になる

 

カウンセリングをしていると
よく聞く言葉があります。

 

それは——

「ちゃんと伝えればよかった」
という後悔です。

 

振られたことよりも

🌿何もできなかったこと。

🌿何も伝えなかったこと。

🌿自分の気もちから逃げたこと。

 

その方が、
ずっと長く心に残ってしまうのです。

 

逆に言うと——
結果がどうであっても、

やれることを全部やった人は
前に進めるのです

 

 

 
本当に欲しいものを諦めないということ

 

恋が苦しくなる理由の一つは、

自分の本音を
自分で諦めてしまうことです。

 

でも、本当に大切なのは——

叶うかどうかではなく
自分の気もちを大切に扱ったかどうか

 

🌸彼に伝える。

🌸向き合う。

🌸怖くても話す。

 

それは相手のためではなく

まさに、
あなたを大切にする行動なのです

 

 

 
断られてもいい。やり切った人は強い

 

誤解しないでほしいのは、

これをやったとしても
”うまくいく”という話ではないこと。

 

断られることもあります

叶わないこともあります

 

でも、不思議なのですが、

やれることを全部やった人は
驚くほど後悔しないのです。

 

「あの時、私は逃げなかった、
やり切った！」
そう思えるからです。

 

これは自己肯定感をつくり上げた
行動だからだと思うのです

 

 

 
私自身の逃げた恋と向き合った恋

 

もちろん、私も昔
振られるのが怖くて、
恋から逃げたこともあります💦

 

そしてもう一つ、

怖かったけれど
全部伝えた恋もあります。

 

結果だけ見れば、

どちらも終わった恋
です。

 

でも、
後悔がいつまでも残ったのは
逃げた恋でした

 

全部伝えた恋は、
不思議なくらい
納得して前に進めたのです。

 

この違いは、
ほんとうに大きいと、
今でも思います✨

 

 

 
恋のもつれは、ここから始まる

 

恋がこじれる人には、
共通点があります。

 

それは
本音を飲み込むクセ
です。

 

嫌われたくない…。

重いと思われたくない…。

我慢すればいい…。

 

そうやって自分を抑えるほど、
恋は苦しくなっていきます。

 

だから私は、
クライアントさんにこう伝えています。

 

本当に欲しいものなら
中途半端に諦めるないでください。

本心を伝えなくて
本当に後悔しませんか？

と。

 

 

 
恋したら、自分を裏切らないこと

 

ほんものの恋愛とは、
相手を追いかけることではありません。

 

自分の気もちから
逃げないことです。

 

本当に欲しいなら——

ちゃんと向き合う。

伝える。

やれることをやる。

 

それは執着ではなく、
自分への誠実さです

 

 

 
もし今、迷っているなら

 

本当の幸せを掴む女性は、
自分の願いを途中で投げ出しません。 

 

中途半端に諦めて、
後から後悔する恋は
もう終わりにしませんか？

 

あなたの本当の願いを
一人で整理しなくて大丈夫です。

 

 もし迷っているなら、
後悔しない選択ができるよう
一緒に考えることもできます。

 

 

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