《ありのままの私》を受け入れる勇気をもつことの重要性☆
2024-03-12 林弘子のあれこれ話こんにちは☆
不倫女性を幸せに導く
カウンセラーの林弘子です(^^♪
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《ありのままの私》を
受け入れる勇気をもつことの重要性☆
”ありのままの私”を受け入れることは
簡単じゃないけどすごく重要♡
”ありのまま”って良く聴くけど
普段は人の目や社会の期待に縛られ
自分を見失いがちだからよく解らない。
今、ちょっと立ち止まって
感じてみてほしい。
”ありのままの私”を
受け入れる第一歩は
自分自身をよく知ること。
自分の欠点や弱さを
あーそうだなー！って
受け入れることで
間違いなく自信に繋がってくる。
そうやって
自分を受け入れることで
他人も受け入れる
柔軟性も身についてくる。
だからね、
彼との関係が改善する人も多い。
何よりも、
自分自身を否定したり
責めたりすることは、
大きなストレスになり
良いことはひとつもないから
自分を本当の自分のままで
受け入れる勇気を持ってほしいの。
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”ありのままの私”を
受け入れたことが出来た時、
自分の本当の望みや目標も見つけられる♡
つまりね…
自己理解、他人との関係、心の健康、
そして新しい可能性の発見にも
つながる重要なステップなの(^_-)-☆
だから…
怖いかもしれないけど
自由で充実した人生を送るために
”ありのままの私”を受け入れる
勇気を持って欲しい☆
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