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こんにちは☆
恋愛もつれ専門カウンセラーの林弘子です

 

いつもブログをお読みいただきまして
ありがとうございます♡

 

 

実はあなたが選んでる？その「苦しい恋」の隠れたメリット☆

 

もし、
その「うまくいかない恋」を、
自分で選んでいるとしたら？

 

そんな質問を、
カウンセリングですることがあります。

 

🌿「そんなわけない！
私はこんなに苦しいのに…」 
そう思いますよね。

 

でも、あえて一度だけ、
自分に問いかけてみてほしいのです

 

「もし、この状況を
私があえて選んでいるとしたら、
その理由（メリット）はなんだろう…？」

 

かつての私は、
そう考えてみるだけで、
見える景色が変わりました。

 

 

 
心が「苦しい恋」を選ぶ、隠れたメリット

 

実は、私たちの心は
「幸せ」よりも
「慣れ親しんだ感情」を安全だと
勘違いしてしまうことがあります。

 

一見、不幸に見える
「苦しい恋」にも、
実はあなたを守るための
「隠れたメリット」があるのです。

 

「変わる恐怖」から守ってくれる

幸せになって後で裏切られるより、
今の苦しさに耐えている方が
傷つく準備ができて安心。

「自分と向き合うこと」を後回しにできる

彼の言動に一喜一憂していれば、
「自分はどうしたい？」という、
人生の課題と向き合わなくて済む。

「可哀想な私」でいることで、優しさを求めている

「こんなに大変なの」と苦しむことで、
欲しかった「心配」や「注目」を
無意識に集めようとしている。

 

これは「弱さ」ではなく、
これまで身につけた「習慣」です。

 

ただ、心がその習慣に
慣れているだけなのです

 

自分を守ろうとしてきた
「心の生存戦略」を

もう無意識に
発動させないでほしいのです。

 

 

 
気づいた瞬間から変われる

 

もしこれを、
自分が選んでいたとしたら？

 

そう考えられた瞬間、
人生の主導権は
あなたに戻ってきます。

 

無意識の選択に気づければ、

これからは、
あなたの意思で
「選び直せる」からです

 

🌷私は、幸せを選んでいい。

🌷安心できる恋を選んでいい。

 

そう許可を出せた時、
恋は変わり始めます

 

 

 
ここだけの恋愛極意☆

 

恋愛で大切なこと。

それは、
テクニックではありません。

ましてや、
彼を変えることでもありません。

 

「私は幸せになっていい」
と、本気で自分に
許可してあげてください。

 

ただ、それだけ💕

 

もう、苦しい恋で
自分を守らなくていいのです。

 

「もう、古い習慣はいらない」 
そう思えたなら、

あなたは今日から、
新しいハッピーエンドを
描き始めることができるのです

 

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選択はやめにしたい」 

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